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  1. 健康照護
少年少女太早熟,罹患憂鬱症風險較高?

少年少女太早熟,罹患憂鬱症風險較高?

一份發表於《發展及精神病理學》期刊,由伊利諾大學心理學教授凱倫•魯道夫所提出的研究指出,比同儕更早進入青春期的青少年男女,罹患憂鬱症的風險較高。

2021-07-29
  • 早熟
  • 青少年
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  • 人際
  • 人際障礙
  • 焦慮
  • 社交問題
青少年失眠恐為憂鬱症預兆?出現這一狀況需要就醫治療!

青少年失眠恐為憂鬱症預兆?出現這一狀況需要就醫治...

調查顯示,超過20%的青少年曾失眠,醫師提醒,青少年不會沒原因失眠,有些精神疾病會在成年早期發病,但在青春期時有病前的潛在症狀,以失眠、憂鬱、焦慮等形式呈現,當失眠問題持續出現,最好儘早治療……。

2021-07-27
  • 青少年
  • 失眠
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  • 生活習慣
女兒月經來潮如何照顧?中醫推薦12道經期食補大公開

女兒月經來潮如何照顧?中醫推薦12道經期食補大公開

女兒青春期來臨,身為父母可以為女兒做些什麼?讓中醫師聯手教你,打理女兒一生健康的竅門。

2021-07-26
  • 青春期
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  • 性教育
  • 性行為
想幫寶寶找到「好」保母,10個托育細節、費用計算一次看

想幫寶寶找到「好」保母,10個托育細節、費用計算一...

虐童案事件頻傳,孩子送去托嬰中心或幼兒園,真的能讓人安心嗎?許多父母擔心從小送去托嬰中心容易群聚感染常生病,轉而選擇私人的保母托育,該如何找到適合的保母呢?有哪些蛛絲馬跡可以觀察?需要給保母三節獎金嗎?這些問題本篇文章為你解答。

2021-06-18
  • 保母
  • 托育
  • 保育機構
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  • 托兒
寶寶屁股上方有凹洞正常嗎?尾骶骨凹陷可能是「脊椎破洞」!

寶寶屁股上方有凹洞正常嗎?尾骶骨凹陷可能是「脊椎...

有些孩子的屁股上了凹洞,這樣的症狀是正常的嗎?醫師表示,尾骶骨凹陷是相當常見的現象,但在某些情況下,也可能是潛在的脊椎問題徵兆,少部分情況下會出現脊椎神經缺損、甚至是脊柱裂等問題,必須及早前往醫院檢查治療。

2021-06-18
  • 尾骶骨凹陷
  • 脊髓神經
  • 脊柱裂
  • 足內翻
兒童的慢性病,認識兒童尿蛋白與腎病症候群

兒童的慢性病,認識兒童尿蛋白與腎病症候群

許多成人的慢性腎病變如腎機能不全、慢性腎炎、尿毒症等,在兒童時期就有跡可循,其中最重要的指標之一就是尿蛋白的變化量。嚴重蛋白尿會造成腎病症候群,一般而言,治療可分為兩大類,若能妥善治療,長大後再發率低於5.5%。

2021-06-09
  • 腎臟病
  • 慢性腎炎
  • 尿毒症
  • 尿蛋白
活動力減退、指甲變形...你家小孩是否營養不良?

活動力減退、指甲變形...你家小孩是否營養不良?

家長常關心兒童的營養問題,卻缺乏正確的營養保健觀念。小兒科門診中,家長常問及小兒是否會因食慾低落導致營養不良、體型瘦小等問題。該如何判定兒童營養不良?冀求孩童快速成長,給予高油高熱量食物會帶給孩子什麼影響?

2021-06-09
  • 肥胖
  • 疾病
  • 早產兒
  • 營養不良
  • 小兒科
新冠肺炎感染年輕化?小孩出現2症狀有接觸史快看醫生

新冠肺炎感染年輕化?小孩出現2症狀有接觸史快看醫生

根據媒體報導指出,兒童和年輕人感染變種病毒的數目在增加,截至5月中旬,巴西有948名0至9歲兒童死於新冠肺炎,其染疫死亡率是全球次高。小兒科醫師表示,大部分嬰幼兒為無症狀感染者,若為輕症,其臨床症狀不明顯,但若小孩全身長疹子、發燒且有相關接觸史就要警覺。

2021-06-09
  • 孩子
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  • 口罩
大人觀念不正確導致小孩偏食? 10個父母常犯的飲食錯誤

大人觀念不正確導致小孩偏食? 10個父母常犯的飲食錯...

調查發現,有五成父母會把垃圾食物當「自己的正餐」,二成三會把不健康食物當「孩子的正餐」。偏食瘦小的孩子,體力、注意力較差,就診次數也較多,愛吃重油、重鹹食物的孩子,成年後罹癌風險則較高。4歲以前是建立飲食習慣的黃金期,父母別再忽視孩子的偏食!

2021-06-09
  • 偏食
  • 挑食
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  • 飲食
  • 小孩營養
  • 發育
小孩挑食、偏食原因超越家長想像!專家:讓孩子體驗「後果」有助改善

小孩挑食、偏食原因超越家長想像!專家:讓孩子體驗...

孩子特別愛吃或不愛吃某些食物,多半是有原因的,舉例而言,當孩子生病沒胃口時,明知布丁、炸薯條、可樂不是理想的食物,但因孩子哭鬧不休,父母很容易心軟屈服,導致孩子養成錯誤的飲食習慣。孩子身體要難健康,尚須仰賴家長若足夠的健康意識。

2021-06-09
  • 偏食
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  • 零食
  • 兒童營養
寶貝想長高,掌握飲食5祕訣!搭配 2個「增高操」在家就可做

寶貝想長高,掌握飲食5祕訣!搭配 2個「增高操」在...

雅晴的兒子已是小三生,卻常被朋友誤認是幼稚園大班,擔心兒子繼續偏食會長不高,逼他吃這、吃那,母子兩人經常上演一個餵,一個逃的餵食大戰。 該如何糾正?專家提出以下要點。

2021-06-08
  • 挑食
  • 偏食
  • 身高
  • 增高
  • 轉骨
  • 生長激素
  • 小孩營養
一公式算出孩子長高潛力!小孩長不高是否可打生長激素、費用多少? 

一公式算出孩子長高潛力!小孩長不高是否可打生長激...

父母期望孩子高人一等,而不是矮人一截,孩子長不高,需要施打生長激素嗎?價格多少?若孩子對於飲食自有一套想法,不理解父母的期待,該怎麼辦?孩子長不高的原因很多, 醫師從臨床診斷說明,99%孩子矮小是體質性生長遲緩、偏食、營養不良形成,骨齡可作為判斷未來長高的依據。

2021-06-08
  • 挑食
  • 偏食
  • 長高
  • 身高
  • 增高
  • 轉骨
  • 生長激素
  • 營養
2萬個小朋友陷糖尿病危機,胖小子減肥該怎麼吃?

2萬個小朋友陷糖尿病危機,胖小子減肥該怎麼吃?

你家小孩走幾步路就氣喘吁吁,常吃炸物、手搖飲料,小肚子愈來愈大嗎?在臺灣,兒童糖尿病的人數高達2萬人,肥胖讓愈來愈多孩子陷入糖尿病危機,想擺脫疾病纏身,不能再漠視孩子的胖!

2021-06-08
  • 糖尿病
  • 肥胖
  • 甩油
  • 減肥
  • 青春期
  • 瘦身
孩子動起來喘又喊累,怎麼讓兒童運動減肥不受傷?

孩子動起來喘又喊累,怎麼讓兒童運動減肥不受傷?

現在臺灣每3個小孩中就有一個是「小胖子」,而且課業壓力加上缺乏運動環境,讓孩子即使想動都缺少機會,萬芳醫院肥胖防治中心醫師林硯農提醒,要變瘦還是老話一句「少吃多動」,持續實踐健康的飲食、運動習慣才能見到成效。

2021-06-08
  • 糖尿病
  • 肥胖
  • 甩油
  • 減肥
  • 青春期
  • 瘦身
優酪乳、乳酸飲料營養價值低!晚餐前點心這樣挑,改善孩子愛吃重口味零食習慣

優酪乳、乳酸飲料營養價值低!晚餐前點心這樣挑,改...

為何孩子常喊餓?難不成是正在長肉,才會時時想吃東西?幼稚園、國小學童4點多就放學,距離晚餐還有2、3個小時,這時該如何選擇餐間點心,才能美味營養免於孩子挨餓,又不影響晚餐食欲?

2021-06-08
  • 點心
  • 孩童
  • 兒童
  • 飲食
  • 偏食
  • 挑食
  • 發育
想讓孩子多喝白開水?專家:家長先遵守4不原則

想讓孩子多喝白開水?專家:家長先遵守4不原則

飲料中的高糖分、色素和香料,除了是造成兒童肥胖的主因,增加新陳代謝症候群、糖尿病、心血管疾病、胰臟癌等慢性病的罹患機率,更會影響孩子的心理健康。想讓孩子多喝白開水,專家分享,師長的「4不原則」從小養成孩子良好的飲食習慣。

2021-06-08
  • 含糖飲
  • 飲料
  • 白開水
  • 蛀牙
  • 情緒
給孩子「轉骨」偏方小心導致性早熟!5招幫孩子長高

給孩子「轉骨」偏方小心導致性早熟!5招幫孩子長高

決定孩子身高的因素除先天遺傳外,後天也很重要,若想把遺傳發揮到極致,長高五環缺一不可!「高人一等」是許多家長對孩子的期盼,幼兒與學童期是成長發育的黃金時期,一生只有一次,錯過就不會重來;有些家長會給孩子吃來路不明的轉骨偏方,反而可能導致孩子性早熟,成長發育期提前結束。

2021-06-04
  • 含糖飲
  • 身高
  • 睡眠
  • 鈣質
  • 蛋白質
  • 營養
孩童咖啡因過量恐影響腦部發育!這些常見食物、飲品是大忌

孩童咖啡因過量恐影響腦部發育!這些常見食物、飲品...

研究顯示,75%的兒童每天攝取大量咖啡因,來源大多是可樂和汽水,孩童長期攝取過量咖啡因可能導致心悸、失眠、生長激素分泌異常及骨鬆等症狀;還可能依賴咖啡因,出現焦慮、情緒改變等現象,導致活動力下降、注意力不集中、影響腦部發育及智力發展。

2021-06-04
  • 咖啡因
  • 心悸
  • 失眠
  • 生長激素
  • 情緒
  • 注意力不集中
  • 發育
  • 智力發展
孩子長不高、易骨折,可能是愛喝汽水惹禍?

孩子長不高、易骨折,可能是愛喝汽水惹禍?

一名愛喝可樂等碳酸飲料的學生,牙齒總黃黃的,經檢查發現其琺瑯質出現酸蝕現象,以致脫鈣、變色。醫師發現,喝可樂等碳酸飲料的小朋友牙齒「著色」現象日益嚴重,碳酸飲料不僅會酸蝕,還會留下微髒的牙垢。

2021-06-04
  • 碳酸飲料
  • 牙齒酸蝕
  • 鈣質
  • 蛀牙
想降低孩子過敏反應,吃什麼食物才有幫助?中醫推薦2道藥膳減輕不適感

想降低孩子過敏反應,吃什麼食物才有幫助?中醫推薦...

就讀國中的佑傑,有異位性皮膚炎,每當過敏發作,全身發癢難耐,常抓破皮膚,因此,家人對吃的食物特別小心。媽媽怕他對蛋和牛奶過敏,聽說羊奶比較溫和,考量佑傑正在成長、需要營養,便很想試試看……誘發過敏的食物無奇不有,父母莫不擔心過敏兒踩到隱形地雷,慶幸的是,醫師指出,Omega-3脂肪酸和益生菌能降低過敏反應,讓...

2021-06-04
  • 牛乳
  • 過敏
  • 羊奶
  • 過敏
  • 益生菌
  • 乳酸菌
  • 異位性皮膚炎
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